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试问:做爱频率对女性健康有哪些好处

来源: 分类:故事大全 查看:1次 时间:2020年03月26日

很多人都知道,性生活对人体健康有利。那么什么样的性生活才对健康有利呢?规律的、适度的性生活,对健康有好处。从女性的角度来讲,规律的性生活能够保证女性体内激素水平的稳定,有保健作用。具体来说,保持做爱频率对女性健康又哪些好处呢?下面小编来介绍一下。

使女性不易老

规律性生活能够使妇女经期规律,而且不易衰老。有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处。每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内坏胆固醇的水平,同时能升高好胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。

更少患月经疼痛和妇科病

妇科病是女性的常见疾病,而规律性生活能够让妇女更少的得病。已绝经的妇女,若能有规律地性生活并能有性高潮,更不容易罹患尿道和阴道的感染,因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。在你月经来潮前5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。

能有效的止痛

性交能止痛的机制尚无定论,但是很多人确实亲身体验了性爱止痛的神奇功效。有一种学说认为,性高潮可以使脑内分泌的内啡肽活化,这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。性高潮是一种天然止痛剂,因为性高潮明显地使女性的痛阈值升高。

提高女性的免疫力

规律的性生活可以降低紧张,提高免疫机能。患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高T细胞的水平。T细胞则是免疫功能的承担者。

生殖健康专家、性学家:马晓年

有效的失眠治疗剂

性生活还是一种有效的失眠治疗剂,这也是为何很多人性生活之后呼呼大睡的原因。这并不仅仅是因为疲惫,而且是因为性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

很好的锻炼身体

性爱也是一种运动,能够让身体起到很好的锻炼。一个120磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗42卡热量,而网球双打则每分钟只消耗40卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

让人感觉更幸福

规律性生活能够使女性的性格变得更欢乐可亲,在性生活上能得到满足的配偶,有着更幸福的家庭。在性方面的满足也使他们对于家庭,对于事业,对于社交,也都更有追求,感到更有价值。(来源:中国网-优讯频道)

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